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沖縄の食【島ヤサイの活用法】 1日料理教室
ー沖縄食材と島野菜の新たな活用法を学ぶー
講 師：伊是名カエ(管理栄養士・運動指導士)
レシピ：◼︎もずくとヘチマのハンバーグ サクサク包み焼き ◼︎読谷産いちごのスープ
日 時：7/8(土)14:00-16:00
料 金：4,500円→3,900円(税込)
メディカル 1日料理教室
ー病状に合った健康講話と料理教室ー
講 師：伊是名カエ(管理栄養士・運動指導士)
テーマ：『 痛風の食事-尿酸値を上げないために- 』
レシピ：◼︎豚肉とホタテの黒酢の南蛮
◼︎夏野菜スープ トマト風味
◼︎もずくと豆苗とミョウガのシィクヮサー和え
日 時：7/9(日) 10:30-13:00
料 金：5,400円→4,500円(税込)
ヘルシー&ビューティ 1日料理教室
ー体の中からキレイを目指す料理教室 ー
講 師：上原かおり(管理栄養士・運動指導士)
テーマ：『 うちなー地中海料理』
レシピ：◼︎沖縄食材deパエリア ◼︎ガスパチョ
日 時：7/9(日) 14:00-16:00
料 金：3,900円→3,500円(税込)
琉球沖縄料理(入門) 1日料理教室
ー沖縄家庭料理と季節に合う琉球料理ー
講 師：伊是名カエ(管理栄養士・運動指導士)
レシピ：◼︎鶏飯 ◼︎あまがし
日 時：7/23(日)10:30-12:30
7/25(火) 10:30-12:30
料 金：4,500円→3,900円(税込)
『 料金前払いの方は、更に400円割引となります!! 』
お申し込みはこちらまで▶︎☎︎098-989-9530
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KAE project -カエプロジェクト-
■社名：一般社団法人 トータルウエルネスプロジェクトオキナワ
■住所：沖縄県中頭郡読谷村大湾356番地 シナジースクエア2F
■TEL：098-989-9530 ■FAX：098-989-9531
■URL：http://twpo.jp/ ■Blog：http://kaeproject.ti-da.net/
■FB：https://www.facebook.com/kaeproject/
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