【10月】1日料理教室のお知らせ2018年09月12日

みなさんこんにちは(^^♪

来月の1日料理教室のご案内です☆

「琉球・沖縄料理」
【ルーイゾーメン・チキナーチャンプルー】

「ルーイゾーメン」はご存知でしょうか?
宮廷料理のひとつであり、規則的にきれいに並んでるのが特徴。
もちろんお出汁もきいて、体にしみわたります(^^♪
改めて聞けない!「チャンプルー」の作り方も一緒に

日時:10/14(日)10:30~12:30
10/16(火)10:30~12:30
金額:3900円(前払いだと400円オフ)

 

「ヘルシー&ビューティー」
~ホームパーティー~
【2種類のブルスケッタ・島ヤサイのミルフィーユ焼き】


ブルスケッタは島ヤサイをタップリ使って、
さらに「常備菜」にもなります☆
インパクト大の「島ヤサイのミルフィーユ焼き」も一緒に☆

日時:10/14(日)14:00~16:00
金額:1800円(おかげ様で2周年記念開催中)
前払いで400円オフとなります!

 

「メディカル」
→「痛風」について ”尿酸値を上げない”
【麩入り もずく団子、キウイフローズン 他1品】


\働き世代のみなさん必見/
検診で【尿酸値】チェック入っていませんか?
根本的な原因を探しましょう!学んで食べて改善GO!

日時:10/21(日)10:30~13:00
金額:4500円(前払いだと400円オフ)

 

是非皆さんお問い合わせくださいませ☺
-KAEproject(カエプロジェクト)-
読谷村大湾356番地 シナジースクエア2階
☎098-956-9530
営業時間:10~18時
定休日:月