みなさんこんにちは(^^♪

来月の1日料理教室のご案内です☆

「琉球・沖縄料理」
【ルーイゾーメン・チキナーチャンプルー】

「ルーイゾーメン」はご存知でしょうか？
宮廷料理のひとつであり、規則的にきれいに並んでるのが特徴。
もちろんお出汁もきいて、体にしみわたります(^^♪
改めて聞けない！「チャンプルー」の作り方も一緒に

日時：10/14(日)10：30～12:30
10/16(火)10:30~12:30
金額：3900円(前払いだと400円オフ)

「ヘルシー＆ビューティー」
～ホームパーティー～
【2種類のブルスケッタ・島ヤサイのミルフィーユ焼き】

ブルスケッタは島ヤサイをタップリ使って、
さらに「常備菜」にもなります☆
インパクト大の「島ヤサイのミルフィーユ焼き」も一緒に☆

日時：10/14（日）14:00～16:00
金額：1800円（おかげ様で2周年記念開催中）
前払いで400円オフとなります！

「メディカル」
→「痛風」について ”尿酸値を上げない”
【麩入り もずく団子、キウイフローズン　他1品】

\働き世代のみなさん必見/
検診で【尿酸値】チェック入っていませんか？
根本的な原因を探しましょう！学んで食べて改善GO！

日時：10/21(日)10:30~13:00
金額：4500円（前払いだと400円オフ）

是非皆さんお問い合わせくださいませ☺
-KAEproject（カエプロジェクト）-
読谷村大湾356番地 シナジースクエア2階
☎098-956-9530
営業時間：10～18時
定休日：月